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Vom Vertrauen in sich selbst – wie ich lernte, mich selbst zu halten

Halt… Gehalten sein, festhalten, Halt in sich selbst, halten, Haltung Der Duden sagt: „innere [Grund]einstellung, die jemandes Denken und Handeln prägt; Verhalten, Auftreten, das durch eine bestimmte innere Einstellung, Verfassung hervorgerufen wird“   Manchmal entstehen Blogartikel einfach nur, weil ich diese inneren Bilder, oder innere Worte in mir habe, sie wahrnehme und sich dann meine […]

Warum wir so empfindlich sind!

  Was genau bedeutet denn eigentlich hochsensibel? Bücher darüber gibt es ja viele! Menschen, die diese Bücher lesen sind meist hochgradig erleichtert, dass es einen Namen für das gibt, wie sie empfinden. Viele hochsensible Menschen werden als „warum bist du nur so empfindlich?“ hinterfragt und glauben irgendwann selbst, dass sie wohl zu empfindlich für diese […]

Grenzen ziehen – Geht schon, wenn….

Hier ich…. Du da Sich abgrenzen! Leicht gesagt! Verflixt, wie soll das gehen, wenn man ALLES mitfühlt, was dein Gegenüber grad ausstrahlt? Du kannst plötzlich nicht mehr unterscheiden, sind es deine Gefühle oder die des anderen. Eine Kollegin erzählt mir ihre Liebestragödie. Eine traurige Geschichte über allein gelassen werden und ausnutzen. Ich höre,erlebe und fühle […]

Podcast: Hochbegabt? Potentiale erkennen und fördern

Eliane Reichardt hat zu diesem Thema ein Buch im Frühjahr 2018 veröffentlicht: (Hoch)Begabung als Chance nutzen Statistisch gesehen ist jeder sechste bis siebte Deutsche überdurchschnittlich begabt. Hochbegabte sind in allen Altersstufen und allen sozialen Schichten zu finden und wissen oft selbst nichts von Ihrer Ausprägung. Am ehesten fällt es den Eltern hochbegabter Kinder auf, denn […]

Selbstsicherheit beginnt im Kopf

Selbstsicherheit beginnt im Kopf Du glaubst, andere können dir Angst machen, dich deprimieren oder verunsichern? Wenn du das denkst, sitzt du in der Falle. Durch diese Denkweise machst du dich zum Opfer. Auf diese Weise hast du nämlich nullo, niente, zero Einflussmöglichkeit. Wenn dem so wäre, wärest du vollkommen ausgeliefert. Du wärest dazu verdammt wie […]

„Take it easy“ – ein Lebensmotto für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben (Teil 1)

„Take it easy“ wird manchmal einfach so daher gesagt, aber die Botschaft im Alltag umzusetzen, also sich in Gelassenheit zu üben und diese zu leben, ist gar nicht so einfach. Dies gilt besonders für hochsensible Menschen, die oftmals das „Perfektions-Gen“ in sich tragen und ihre Hilfsbereitschaft über die eigenen Bedürfnisse stellen. Die Zeit in der […]

BEGEGNUNGEN

Reden ist silber … mit dem Herzen sprechen Gold! Überall BEGEGNE ich Menschen. Menschen, die nicht unterschiedlicher sein können. Denn jeder von uns ist absolut EINZIGARTIG. Jedoch ist es immer wieder interessant festzustellen, dass die meisten ein Leben leben, welches ihnen von Geburt an, nun, sagen wir mal – ANTRAINIERT wurde. Jeder von uns wurde schon pränatal konditioniert. […]