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Start: 20. Januar 2020
18:00
Ende: 20. Januar 2020
19:30

Veranstaltungsort

SeminarZentrum Gut Keuchhof, Braugasse 12, 50859 Köln

Plane kraftvolle Auszeiten

Lerne wieder bei Dir anzukommen statt Dir selbst hinterher zu rennen. Oft hast Du viel Zeit für andere(s) und keine für Dich selbst?

Stärke Deine Resilienz

Lerne gezielt Deine mentale Widerstandskraft zu optimieren und zu nutzen: Ich zeige Dir auf einfache und effektive Weise wie Du Stress reduzierst sowie Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit Leichtigkeit in Deinem Alltag integrierst.

Praktische Übungen

Erfahre praktische Übungen, die Dir helfen, tägliche Stresssituationen zu meistern. Praktizierte Achtsamkeit lässt Dich Warnsignale des Körpers frühzeitig erkennen und bedürfnisorientiert handeln. Reduziere Stress, steigere Dein Wohlbefinden und erweitere Deinen Handlungsspielraum.

Gastgeberin

Sandra Baggeler – Atelier für Persönlichkeit

Eintrittspreise & Tickets
Kostenlos
0,00 €

4 Planmäßige Daten

Sandra Baggeler – Macher/Innen Mentoring + SUMMIT

Zeit für Dich, Deine Power & Deine Herzensziele

Bereicher durch Dein Wirken

Denk in Möglichkeiten – Lebe Deine Werte!

Sandra Baggelers Atelier für Persönlichkeit in Köln bietet…