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Start: 14. November 2018
18:30
Ende: 14. November 2018
21:30

Veranstaltungsort

Heimhuder Straße 33a, 20148 Hamburg

Exklusiver Workshop für HSP: Hochsensibilität gesund leben

Möchten Sie Ihre Hochsensibilität umfassend verstehen und Klarheit über Ihre (verständlichen) Herausforderungen und Stärken gewinnen und Ihr Leben selbstbestimmt anpacken? Dann sind Sie hier herzlich willkommen.

Denn hier geht es um Sie.
Um Ihren wunderbaren Wesenszug.
Um Ihren Raum zum So-Sein.
Um Ihre Fragen, Anliegen und Erkenntnisse.
Um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Um Sie und Ihr selbstbestimmtes Leben.

Inhalte
1.) Hochsensibilität verstehen: wissenschaftlich und vor allem praktisch
2.) Die Sonnenseite beleuchten: Ihre Gaben, Stärken und Ressourcen und wie sie zum Wirken kommen können
3.) Licht in die Schattenseite bringen: Ihr Umgang mit Überreizung, Überlastung und negativen Stimmungen
4.) Selbstbestimmt und selbstwirksam unterwegs sein: Selbstverantwortung übernehmen, klar kommunizieren, Handlungsspielräume erkennen, Ihre Gaben zum Wirken bringen

AnsätzeDidaktik
-Gesundheitspsychologie – prägnante Wissensvermittlung
-Positive Psychologie – Reflexionsübungen
-Salutogenese – Einzel- und Gruppenarbeiten
-Neurowissenschaften – Coaching-Elemente

Teilnehmerzahl: mind. 3, max 6
Ort: Trainingsräumlichkeiten von Health and Soul, Heimhuder Straße 33a, 20148 Hamburg

Termine:
Dienstag & Donnerstag, 04. & 06.09.2018, jeweils 18.30 – 21.30 Uhr
Samstag, 27.10.2018, 10.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch & Donnerstag, 14. & 15.11.2018, jeweils 18.30 – 21.30 Uhr

Weitere Termine folgen.

Zeiten: jeweils Sonntag, 10.00 – 13.00 und 14.00 – ca. 17.00 Uhr
Teilnehmerzahl: min. 3, max. 6 Teilnehmer
Preis: 200 Euro (inkl. MwSt.) im Preis eingeschlossen sind Snacks und Getränke.
Anmeldung: formlos unter info@health-and-soul.com

Eintrittspreise & Tickets
2x Abendworkshop inkl. Getränke, Snack, Seminarunterlagen
Hochsensibilität gesund leben