Katrin Rahnefeld, Coaching & Beratung / Kreatives Schreiben

Dieses Seminar zeigt Ihnen Wege und Lösungen für den entspannten Umgang mit sich selbst und Ihren Mitmenschen. Sie bekommen einen Überblick, was emotionale Intelligenz ist und wie Sie diese bei sich weiterentwickeln können. Sie erfahren, wie Sie mit Emotionen umgehen und diese positiv für sich einsetzen. So steigern Sie Ihre Sozialkompetenz und erfahren Strategien, wie Sie Konflikte im Vorfeld verhindern können. Das eigene Erleben, Selbst- versus Fremdwahrnehmung und der Kontakt mit den individuellen Temperamenten, stehen in diesem Seminar für Sie im Vordergrund. Dafür erhalten Sie Reflexionsanregungen und Ihnen werden Ideen für die Persönlichkeitsbildung vermittelt. Termin: 31.08.20 – 01.09.20 Uhrzeit: 17:45 – 12:30 Seminarinhalte: Eigene Emotionen erkennen und verstehen und Abgrenzung von den Emotionen Anderer Empathische und klare Kommunikation, Strategien zur Konfliktlösung Eigenes Erleben, Selbst- versus Fremdwahrnehmung Zielgruppe: Neugierige, Hochsensible, Interessierte, Beratende, Forschende Preis: – Standard 250,00 EUR inkl. 19% MwSt. – ehemaliger Patient der Heiligenfeld Kliniken 200,00 EUR inkl. 19% MwSt Hier geht`s zur Anmeldung

Erlebe einen offenen Info- und Themenabend Hochsensibilität in einer kleinen Runde (maximal 8 Teilnehmer*innen)

Ein Workshop zum Thema Hochsensibilität – für eine erfolgreiche und verantwortungsvolle Abgrenzung mit Katrin Rahnefeld und Lore Sülwald. 

Ein Workshop zum Thema Beruf und Lebenssinn für hochsensible Menschen. In unserem Workshop bindest du deinen bunten Strauß mit einem wohlwollenden Blick auf deine Ressourcen, Werte und Bedürfnisse. Du kennst deine Ziele und weißt, was zu tun ist.

Ein innovatives Konzept: nachhaltiges Selbstmanagement, so individuell wie die eigene DNA! Ein Tool, das Ihnen eine bewusste Selbstregulation leicht macht und individuell auf Sie abgestimmt ist.

Gemeinsam mit unserer Kooperationspartnerin Vera Hemme haben wir, Katrin Rahnefeld und Lore Sülwald von SENSIBILITÄT MACHT STARK, einen dreitägigen Workshop um das Selbstmanagement Tool Helix-Spiel entwickelt.   Ein einfaches Konzept für komplexe Situationen: damit können Sie das Spannungsfeld von Aufgaben und Bedürfnissen in Balance halten. Dieses Tool ist so simpel und komplex, wie Ihre DNA und kann dynamisch mit Ihnen und Ihren Herausforderungen im Leben wachsen. So profitieren Sie von diesem Workshop im Alltag: Sie bekommen ein Konzept an die Hand, das Ihnen eine nachhaltige Stressprävention ermöglicht. Sie können auf spielerische Weise das Spiel Ihren veränderten Bedürfnissen oder Zielen anpassen. Sie erhalten ein Tool, das Ihnen eine bewusste Selbstregulation leicht macht und individuell auf Sie abgestimmt ist. Sie haben eine verantwortungsvolle Tätigkeit wollen sich selbst etwas Gutes tun haben immer viele Bälle in der Luft wollen sich persönlich weiterentwickeln sehen sich kurz vor einer Überforderung/Burn-Out Sie schätzen eine achtsame Atmosphäre den respektvollen Umgang einen innovativen Ansatz eine ganzheitliche Lösung Mit dem Helix-Spiel erfahren Sie wie Sie eine bewusste Selbstfürsorge erreichen wie Sie angesichts vielfältiger Aufgaben in ihrer Balance sind wie Sie der Komplexität des Alltags konstruktiv begegnen wie Sie Ihre Struktur finden, die Ihnen Freiräume ermöglicht wie Sie Kreativität und […]