Ich bin ich – zentriert und achtsam
Alles was ich beruflich und privat mache, tue ich mit großer Begeisterung und lebe meine Authentizität. Ich liebe und lebe Leichtigkeit – auf meinem bewegten Lebensweg habe ich den inneren „Lifestyle-Hippie“ (so habe ich das Lebensgefühl getauft“) in mir entdeckt und meine Hochsensibilität lieben gelernt und dieses Wissen möchte ich mit anderen Menschen teilen …
Ich bin von Geburt an hochsensibel, daher bin ich mit dem Thema gut vertraut, weiß um die Schwierigkeiten und das es nicht immer einfach ist, mit dieser angeborenen Gabe im Einklang zu leben und die täglichen Herausforderungen zu meistern.
In meinen Vorträgen und Seminaren möchte ich meine Lebenserfahrung teilen und den Interessierten und nach Lösungen suchenden Menschen Impulse geben, wie sie mit ihrer im Alltag mit ihrer Feinfühligkeit gut in Balance bleiben und ihre Potentiale entfalten können, ohne sich dabei fremd oder nicht normal zu fühlen.
Durch meine Verbundenheit zur magischen Insel Ibiza und meine dort gesammelten jahrzehntelangen Erfahrungen möchte ich das Gefühl von „Leichtigkeit, mehr Lebensfreude und Gelassenheit“ in meinem IBI-ZA Coaching weiter geben.
Als Referentin spreche ich auf Kongressen und bin seit 2004 Dozentin am Landesinstitut für Lehrerbildung und Schulentwicklung in Hamburg und unterrichte dort „ Stressreduktion und Kinderyoga im Schulalltag“, sowie seit 2018„Hochsensible Kinder erkennen, verstehen lernen und im Schulalltag zu unterstützen“.
Als Autorin habe ich bereits viele Fachartikel für verschiedene Magazine geschrieben und hatte das große Glück bereits 12 Bücher zu schreiben und diese in die Welt zu bringen.
Mein Buch „Yoga mit Kindern“ hat sich seit 2002 zu einem Standardwerk entwickelt und mir ist es ein großes Anliegen, mich für die Kinder von heute und ihren besonderen Bedürfnissen einzusetzen.
Meine Bücher für hochsensible Kinder und meine Blogbeiträge zum Thema „Yoga“, „Glücksmomente“, „Stressreduktion“, „hochsensible Kinder und Erwachsene“ werden gerne gelesen.
Aber meine große Leidenschaft ist es, Wegbegleiterin für Menschen zu sein und sie auf ihrem Lebensweg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu begleiten und ihnen zu zeigen, wie einfach es sein kann, weniger Stress zu erfahren und mehr Entspannung in den Alltag zu integrieren. Ich unterrichte mit Freude und Begeisterung seit vielen Jahren Yogakurse für Frauen.
Meilensteine in meinem Leben:
Ausgestiegen aus einem gut dotierten Job habe ich meine Berufung zu meinem neuen Beruf gemacht. Ich habe den sicheren Hafen verlassen und mein neuer Lebens-Weg war nicht immer einfach, manchmal auch sehr steinig und mit großen Herausforderungen verbunden, die mir letztendlich zu innerem Wachstum verholfen haben.
Ich bin sehr naturverbunden, verheiratet und Mutter eines Sohnes. Die vielen Kinder aus meinen Yogakursen, die Natur und meine Tiere waren und sind meine allergrößten Lehrmeister.
Als Buchautorin habe ich inzwischen erfolgreich 12 Bücher – zu ganz verschiedenen Themen – siehe www.pilguj.de) veröffentlich und als freie Autorin schreibe ich für Fachmagazine – „Schreiben ist Ausdruck meiner Seele“.
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (Kundalini-Yoga Stufe I u.II) und Kinderyogalehrerin, sowie staatliche geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie, ausgebildet in Klinisch Orientierter Psychomotorik. Ebenso habe ich diverse Fortbildungen besucht, um mich ständig weiter zu bilden.
Als Referentin und Dozentin spreche ich auf Kongressen, auch Onlinekongressen und bei Vorträgen und als Seminarleiterin bin ich im In- und Ausland unterwegs.
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