. Vorstellung und Einführung in das Thema Nicole Wendland ist Lehrerin, Yoga-, Meditationslehrerin und Mindshift-Coach. In ihrer Arbeit mit Menschen blickt sie auf 20 Jahre Erfahrung zurück. Seit einigen Jahren bietet sie erfolgreich energetische Behandlungen an. Diese sind sehr kraftvoll und effektiv, so dass es in den meisten Fällen nur eine Sitzung braucht, um blockierte […]
. Janine* war eine lebhafte lebensbejahende Frau, die einen meiner Yogakurse besuchte. Der Kurs zeichnete sich dadurch aus, dass er eher sportlich und dynamisch war, was viele Teilnehmer sehr schätzen: Herausforderung. Auch mal an die Grenzen kommen und trotzdem tief entspannt mit einem Lächeln nach Hause gehen. Irgendwann fehlte Janine jedoch immer häufiger und kam […]
Loslassen ist mein Energiesparprogramm. Im Alltag tragen wir Vieles mit uns herum, was wir schon längst hätten absetzen können und damit meine ich nicht nur Handtaschen und Rucksäcke. Es lohnt sich ab und zu inne zu halten, Inventur zu machen und Bilanz zu ziehen. 1. Was tragen wir an Ballast mit uns herum? […]
Kennst du das? Du willst dir eine Pause gönnen und setzt dich mit einer schönen Tasse Kaffee hin. Niemand stört dich, du bist für dich ganz allein – wenn nur deine Gedanken nicht wären. Sobald du dich hinsetzt, fällt dir ein, was du noch alles erledigen musst. Der Wortwechsel mit deiner Kollegin fällt […]