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5 Tipps für mehr Sinnlichkeit und Genuss in deiner Yogapraxis

Der weibliche Körper ist von Natur aus für einen Zustand von Wohlbefinden, Genuss und Sinnlichkeit designt. Im Alltag orientieren wir uns oft an den vorrangig von maskulinen Werten geprägtem Wertesystem unserer Gesellschaft. Das sind Einstellungen wie „get it done“, Zielgerichtetheit und größtmögliche Effektivität. Wir jonglieren den Alltag, Jobs, Familie, Freunde und haben volle Terminkalender und […]